Leefstijl en gedragsverandering

HomeSpecialisatiesLeefstijl en gedragsverandering
92

Een pijnklacht of een blessure, we kampen er helaas allemaal wel eens mee. Hoe ontstaat het en hoe kom je er vanaf? Sommige klachten verdwijnen uit zich zelf, maar andere pijnklachten hebben wat meer zorg en aandacht nodig. Zo zien we dat leefstijl van mensen een belangrijke factor is in het ontstaan en/of voorbestaan van gezondheidsproblemen.

Voldoende beweging, gezonde voeding of stoppen met roken, ja dat kennen we. We weten wat gezond voor ons is en niet, ondanks toegenomen kennis over de negatieve effecten van een ongezonde leefstijl komt een groot deel van de bevolking niet uit zichzelf in beweging en lukt het diegene die wel in beweging komen vaak niet dit duurzaam te maken. Wij helpen u doormiddel van leefstijlcoaching en begeleiding u te veranderen in uw leefstijl.

Bekijk ook onze andere specialisaties.